Vidéos

Gorilla

Animal Flow – Basic movements

Ondulation
L’ondulation est au centre de tous les déplacements, du serpent, des quadrupèdes et des bipèdes

Crabe
Le crabe est le prototype de la position à quatre pattes retournée face au ciel

Quatre pattes
Quelques animaux-types de la marche à quatre pattes

Debout
Pour le plaisir et l’amusement, une danse rythmée, ondoyante et ludique

Exercices de cours
Lézard Flow
Le Cafard
Beast-Crab-Roll

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