Photos: Urs Roth

Gorilla

Mouvement naturel

NOUVELLE TENDANCE
DÉPLACEMENTS À QUATRE PATTES
ENGAGE LA TOTALITÉ DU CORPS

• se sentir entier et unifié
• ajustement naturel de la posture
• gainage en souplesse
• musculature et silhouette harmonieuses
• bonne coordination

COMPRENDRE ET MAÎTRISER le mouvement
ÉCOUTER son corps
ÉVEIL des sens
PLAISIR du jeu  

Animal move s’adresse tant aux amateurs qu’aux professionnels
Soit comme activité principale ou en complément à d’autres disciplines
La pratique régulière améliore les performances et maintient en bonne forme physique et mentale

Cours Animal move

Jeudi de 19h00 à 20h30

Yoga Animal flow
Photo: Julie de Tribolet